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galactosa

galactosa es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en galactosa que no sean Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, frito, rebozado.

Formulado bar, Slim Fast-bar comida OPTIMA, maní chocolate con leche	5.62 g	5.62%
Miel	3.1 g	3.1%
Dulce de leche	1.03 g	1.03%
Kéfir, leche baja en grasa, normal, LIFEWAY	0.91 g	0.91%
Apio, cocinado, hervido, escurrido, con sal	0.85 g	0.85%
Apio, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	0.85 g	0.85%
Remolachas, en lata, regulares paquete, sólidos y líquidos	0.8 g	0.8%
Queso, mozzarella, baja humedad, parcialmente descremada	0.78 g	0.78%
Queso, mozzarella, baja humedad, parcialmente descremada, desmenuzado	0.75 g	0.75%
Yogur, griego, sencillo, sin grasa (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	0.7 g	0.7%
Yogur, griego, sin grasa, vainilla, chobani	0.68 g	0.68%
Yogur, griego, llano, con poca grasa	0.64 g	0.64%
Kéfir, leche baja en grasa, fresa, LIFEWAY	0.63 g	0.63%
Yogur, griego, vainilla, bajo en grasa	0.6 g	0.6%
Yogur, griego, vainilla, sin grasa	0.6 g	0.6%
Yogur, griego, sin grasa, fresa, OIKOS Dannon	0.56 g	0.56%
Yogur, griego, fresa, sin grasa	0.55 g	0.55%
Yogur, griego, fresa, OIKOS Dannon	0.54 g	0.54%
Yogur, griego, sin grasa, vainilla, OIKOS Dannon	0.54 g	0.54%
Yogur, griego, fresa, leche baja en grasa	0.53 g	0.53%

Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, frito, rebozado

Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, frito, rebozado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, frito, rebozado se enumeran a continuación.

Agua	53.14 g	53.14%
La energía (calorías)	216 kcal
Energía (julios)	904 kJ
Proteína	28.41 g	28.41%
lípido total (grasa)	6.27 g	6.27%
Ceniza	2.34 g	2.34%
Hidratos de carbono, por diferencia	9.84 g	9.84%
Fibra, dietética total	0.2 g	0.2%
Azúcares, total de	0.57 g	0.57%
sacarosa	0 g
La glucosa (dextrosa)	0.17 g	0.17%
Fructosa	0.23 g	0.23%
Lactosa	0 g
Maltosa	0.18 g	0.18%
galactosa	0 g
Almidón	5.49 g	5.49%
Calcio, Ca	39 mg	0.04%
Hierro, Fe	1.64 mg
El magnesio, Mg	32 mg	0.03%
El fósforo, P	258 mg	0.26%

Nutrientes en Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, frito, rebozado